Les aphtes, explications et solutions

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Les aphtes, explications et solutions

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Les aphtes sont difficiles à éviter. Mais aussi difficiles à supporter quand ils sont là! Il existe cependant des remèdes, certains traditionnels et d'autres plus médicaux. Quelques explications sur la nature des aphtes, et des solutions à votre portée.

Les aphtes, bénins mais très douloureux...

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Les aphtes sont des lésions de la muqueuse de la bouche, pouvant siéger sur les joues, la langue, les lèvres. D'origine virale, les aphtes sont bénins mais très douloureux. S'ils sont souvent occasionnels, ils ont aussi parfois une fâcheuse tendance à récidiver.

Deux pistes pour prévenir les aphtes

1) Une bonne hygiène bucco-dentaire est indispensable (brossage soigneux après chaque repas, jets inter-dentaires, fil dentaire, bains de bouche...) ainsi que des soins dentaires appropriés (visites régulières chez le dentiste, détartrage...) afin d'éliminer tout foyer infectieux dans la bouche.

2) Eviter les aliments favorisant les aphtes: noix, kiwi, fraises, ananas, tomates, poivrons verts, certaines épices, etc. Si vous êtes attentif, vous pourrez certainement repérer ceux auxquels vous êtes le plus sensible. (A savoir que le stress et la fatigue représentent également des facteurs favorisants.)

Les traitements locaux contre les aphtes

Ils reposent sur l'application d'antiseptique, sous forme de gel, de bain de bouche, de comprimés ou de pastilles à sucer. Ces produits limitent le risque de surinfection et facilitent la cicatrisation. Ils contiennent parfois de petites quantités d'anesthésique pour calmer la douleur. Sinon, pensez à prendre du paracétamol afin d'éviter de souffrir inutilement.

Certains médicaments sont à base d'extraits de plantes: érysimum, lévomenthol. Ils sont disponibles en pharmacie. votre dentiste peut également vous les prescrire et vous conseiller.

Parallèlement, certains aliments sont à éviter lorsque l'on a un aphte, comme ceux qui les favorisent, mais aussi ceux qui sont irritants ou gênants: biscottes, pain grillé, vinaigrettes, crudités acides, fruits et fruits secs, etc.

Les autres méthodes à tester

Les aphtes peuvent également être tamponnés avec une solution de bicarbonate de soude (une cuillère à soupe dans 100 ml d'eau) ou avec de l'eau de Vichy. Bicarbonate de soude et eau de Vichy peuvent aussi être employés en bain de bouche.

Quand faut-il consulter son dentiste?

Une consultation médicale s'impose ( dentiste ) lorsque les aphtes sont très douloureux, si la douleur ne diminue pas au bout de quelques jours, si les aphtes durent plus de 2 semaines, lorsqu'ils sont de taille importante (plus d'1 cm de diamètre), nombreux (plus de 4 lésions en même temps) et/ou fréquents (plus de 4 fois par an), mais aussi s'ils saignent ou empêchent de s'alimenter, en cas de fièvre et de lésions sur d'autres parties du corps.
Le dentiste procédera à un examen, à la recherche d'une éventuelle maladie infectieuse associée: herpès, mycose, etc.

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cordialement

source : e- santé